Вредно ли курить кальян: разрушаем мифы

  • 23 апреля 2015 14:08:08
  • Отзывы : 3
  • Просмотров: 2073
  • 5 Вредно ли курить кальян: разрушаем мифы

«Кальян вреден, как пять пачек сигарет», «У курящих кальян супругов точно родятся больные дети» - на такие страшилки натыкается в Сети каждый любитель «забить дымного». И рядом – противоположные мнения: мол, водяной фильтр кальяна забирает все смолы и канцерогены, а никотина в нем меньше, чем в «легкой» сигарете. Zumo Shop отделяет зерна истины и предлагает вам свое собственное исследование на тему «вреден кальян для здоровья или нет, и если да, то насколько».

Сколько никотина в кальяне?

Исследования о содержании никотина в кальянном табаке – одни из самых доступных и достоверных. Вот именно с них мы и начнем.

В кальяне есть никотин, и производители этого не скрывают. Каково его содержание в процентах, вы всегда сможете прочесть на пачке своего любимого табака. У Al Fakher эта цифра равна 0,05%. На одну забивку уходит примерно 10 грамм табака, то есть 5 мг. никотина.

При курении через водный фильтр в воде остается до 80% никотина (лабораторно доказанный факт); еще часть оседает на стенках шахты. Значит, до курильщика доходит не более 0,8-1 мг. никотина. Примерно столько содержится в одной сигарете «Балканская звезда».

Значит, любитель кальяна, пару раз в неделю балующий себя дымной забивкой, в эквиваленте курит две сигареты в неделю. А компания друзей, раз в неделю собирающаяся в кальянной, «курит» по четверти сигареты на брата. Но это только если судить по тому, сколько никотина в кальяне. Значит ли это, что вред кальяна без никотина равен нулю? Увы, это не совсем так.

Смолы и канцерогены

Говоря о том, чем вреден кальян, нужно упомянуть и о смолах. В кальянном табаке содержится около 0,2% смолы (доказано лабораторными исследованиями). Это 20 мг. на одну забивку. К сожалению, вода фильтрует их не настолько хорошо, но все же она удерживает до 50% веществ. Значит, в легкие попадает до 10 мг. смолы, что примерно соответствует «легкой» сигарете.

Смолы есть в любом кальянном табаке. Есть ли никотин в табаке для кальяна и каково его содержание, всегда указано на пачке (есть и безникотиновые сорта). А вот о смоле производители часто умалчивают. Но лабораторные исследования говорят о том, что смола содержится во всех табаках для кальяна. Поэтому не будем отрицать, кальян – это вредно. Однако вред этот в перерасчете на никтоин или смолу эквивалентен одной сигарете либо пятнадцати минутам в задымленной «курилке».

Продукты сгорания

Рассуждая, чем вреден кальян для здоровья, нельзя забывать и еще об одном «слагаемом». Вспомните, как быстро пачкаются занавески, абажуры и скатерти в помещениях, где курят сигареты: белый текстиль покрывается серым налетом. Это продукты сгорания бумаги и табака.

В «правильном» кальяне табак не горит, а усыхает от жара углей. Поэтому его дым не содержит продуктов сгорания, и с этой точки зрения курение кальяна вредно гораздо меньше, чем курение сигарет.

«Химикалии»

В России нет фабрик по производству кальянного табака, а потому о его составе и производстве ходит немало слухов. Правда ли, что там «сплошная химия» и «технические» ароматизаторы? К счастью, нет.

Производство табака для кальяна – процесс долгий, но не слишком сложный. Он включает в себя вымачивание в дистилированной воде, добавление патоки, ароматизацию (кусочками фруктов, эфирными маслами или пищевыми ароматизаторами) и добавление глицерина. Глицерин не является вредным веществом, он входит в состав косметики. При курении мы вдыхаем только небольшую часть его паров. Вреден ли кальян? Не полезен, это однозначно, но никакой таинственной «химии», от которой можно ослепнуть, заболеть раком или получить бесплодие, в нем нет.

Угарный газ

Итак, наше исследование пока говорит о том, что кальян по сравнению с сигаретами более безобиден. Но сейчас мы подошли к пункту, который свидетельствует не в пользу первого. И это содержание угарного газа.

По статистике, за время одной «кальянной сессии» производится 179 мг угарного газа (CO). Это почти в 100 раз больше, чем в сигарете! Вот где корни мифа про «вредность пяти пачек сигарет». Угарный газ – главный компонент, который вызывает раслабленность и эйфорию (тот «кайф», который так ценят любители). Но он же вызывает головную боль и обмороки.

Угарный газ не является канцерогеном. Он не накапливается в организме. Пока нет точных исследований о том, вреден ли CO при длительном употреблении небольших доз. Но все-таки в большой концентрации он опасен, и «перебарщивать» с ним не стоит. Чтобы снизить количество СО в своих легких, курите в хорошо проветриваемом помещении и выбирайте кальян с длиной шахтой и большой колбой.

Зависимость от кальяна

Оставим ненадолго вопросы физиологии и обратимся к психологической стороне. Часто кальян обвиняют в том, что он вызывает привыкание, зависимость и даже становится толчком к употреблению наркотиков! И это один из аргументов того, что кальян курить вредно. Есть ли здесь правда?

В нашей стране культура «кальянокурения» развивается уже не первое десятилетие. И если бы «водяная трубка» действительно так порабощала людей, поколение зависимых бы уже выросло. Спрос рождает предложение: представьте себе круглосуточные магазины кальянных табаков, специальные места для курения кальяна в офисах и аэропортах, множество кальянных баров... Но до сих пор Al Fakher и Starbuzz можно купить только в небольших лавках, а кальянные заведения даже в крупных городах можно пересчитать по пальцам. А все потому, что этот вид курения не вызывает стойкой зависимости. Любой фанат вкусного дыма может уехать в командировку на две недели и даже не вспоминать о кальяне. Или легко избавиться от этого увлечения из-за планирования ребенка или неодобрения своей «половинки». Могут ли курильщики сигарет похвастаться тем же?

Кальян вреден или нет?

Итак, мы разложили кальянный дым на химические составляющие и выяснили, какие вредные вещества и в каком количестве в нем содержатся. Пора сделать итоговый вывод о том, насколько вреден кальян.

Сравнивать вред сигарет и кальяна не совсем правильно: каждый из них «вреден по-своему». Кальян содержит много угарного газа, а сигареты – много смол, продуктов сгорания и никотина. Но при этом сигаретная зависимость проявляется быстро и остается надолго, заставляя все увеличивать дозу, а курильщик кальяна легко может отказаться от «водяной трубки» на неделю, на месяц или навсегда.

 
Powered by SEO CMS PRO ver.: 16.6 PRO (opencartadmin.com)
 
Оставить отзыв ↓
 
Упорядочить отзывы: